Nhờ 4 mẹo này, tóc bết dính bỗng bồng bềnh tức thì

Bạn hãy tham khảo hết các mẹo cực kỳ đơn giản dưới đây để có một mái tóc bồng bềnh, mềm mại

Làm tóc hết bết dính bằng phấn rôm

Đây là cách dễ dàng nhất giúp tóc bạn đỡ bị dính bết trong những ngày mưa lạnh không gội đầu hay những hôm tóc bết dính mà bạn phải vội vã đi làm.

Mỗi khi da đầu tiết nhiều mồ hôi, các sợi tóc trở nên bết dính, bạn hãy thoa đều phấn rôm lên. Đợi khoảng 2 - 3 phút sau, mái tóc sẽ bồng bềnh, mềm mại và "sợi nào ra sợi nấy" ngay. Phấn rôm tiếp xúc với da đầu sẽ thấm hút hết lượng mồ hồi, dầu nhờn đã tiết ra trước đó, nhờ đó mà tóc sẽ rời ra mà không bết dính vào nhau nữa.

Dùng giấy thấm dầu trị bết tóc

Đây được xem là phương pháp mang lại hiệu quả nhanh nhất, mỗi khi cảm thấy mồ hôi tiết ra nhiều bạn chỉ cần dùng giấy thấm trực tiếp vào da đầu, lượng dầu nhờn sẽ được loại bỏ nhanh chóng. Nhưng cách này không được sử dụng nhiều do nó chỉ có hiệu quả ở một khoảng thời gian ngắn.

Dầu dừa trị bết dính tóc

Bạn chỉ cần cho vài giọt dầu dừa ra lòng bàn tay rồi vuốt nhẹ nhàng lên tóc để tạo độ bóng mượt cho mái tóc và che đi phần tóc bị xơ khô và bết dính. Dầu dừa có tác dụng tăng cường độ mềm mượt và óng ả cho mái tóc. Chú ý là không nên dùng quá nhiều dầu dừa sẽ phản tác dụng và làm tóc bết dính nhiều hơn nhé!

Tinh bột ngô trị bết dính tóc

Tinh bột ngô được sử dụng nhiều trong làm đẹp. Vì thế, bạn chỉ cần cho một lượng nhỏ tinh bột ngô lên tóc sau đó dùng lược chải đều lên tóc bết, tinh bột ngô sẽ giúp hấp thụ hết lượng dầu thừa trên tóc và giúp tóc trở nên sạch và bồng bềnh như vừa mới gội.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Ngày nắng nóng đừng quên uống những loại nước giúp cấp ẩm, làm đẹp da tức thì này để tươi trẻ mỗi ngày

hời tiết nắng nóng có thể gây ra nhiều vấn đề về da như mụn ẩn, thiếu độ ẩm, nám, sạm đen… Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn nên thường xuyên dùng những loại nước uống giúp làm đẹp da tự nhiên dưới đây.

Làn da sẽ mất dần độ ẩm và dễ sạm đen khi thời tiết ngày càng nắng nóng. Nếu không được chăm sóc đúng cách, da sẽ dễ dàng trở nên thô ráp, kém mịn màng và tươi trẻ. Từ đó sẽ gây ra hàng loạt các vấn đề về da như mụn, nám, lỗ chân lông to…

Điều bạn cần làm là bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho làn da bằng cách sử dụng những loại nước uống làm đẹp da và cấp ẩm tức thì dưới đây:

Những loại nước uống làm đẹp da thơm ngon, bổ dưỡng

Nước việt quất

Đây là loại thức uống chứa nhiều chất chống oxy hóa, carotene, vitamin B1, B2, C, kali, natri, canxi, magiê, phốt pho, chất sắt… có khả năng tăng tuần hoàn máu dưới da, tăng độ đàn hồi, cấp ẩm tức thì cho làn da.

Cách làm nước việt quất rất đơn giản, bạn chỉ cần ép nước việt quất, hòa thêm với 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh, khuấy đều là có thể dùng được ngay. Nếu muốn làm nước detox thì hãy chuẩn bị một bình nước lớn, cho việt quất, nước cốt chanh và lá bạc hà vào. Sau đó bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh khoảng vài tiếng là được, uống trong ngày.

Bạn nên cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cho làn da những ngày nắng nóng - Ảnh minh họa: Internet

Nước dưa chuột và kiwi

Hàm lượng lớn vitamin trong dưa chuột và kiwi có tác dụng cấp ẩm và giúp da mịn màng hơn. Nước uống dưa chuột và kiwi có tác dụng làm đẹp da, giải quyết vấn đề mụn ẩn hiệu quả. Đặc biệt kiwi có tác dụng làm dịu làn da, giảm bỏng rát cho cháy nắng…

Mỗi ngày một ly nước dưa chuột và kiwi sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng bất chấp nắng gió.

Nước táo

Không chỉ có tác dụng giảm cân, táo còn giúp làm đẹp da nhờ chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin C… Bạn chỉ cần chuẩn bị một bình nước khoảng 2 lít, thêm vào vài lát táo xanh và táo đỏ là có thể yên tâm thanh lọc cơ thể và làn da suốt cả ngày dài.

Bên cạnh đó, hàm lượng lớn pectin trong táo còn có khả năng giảm cholesterol xấu trong cơ thể, từ đó giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và bệnh tim hiệu quả.

Nước táo không chỉ giúp làm đẹp da mà còn rất tốt cho sức khỏe - Ảnh minh họa: Internet

Nước dưa hấu

Dưa hấu chứa nhiều axit amin giúp thanh lọc gan, giải độc cơ thể, mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh từ bên trong và vóc dáng cân đối. Bạn có thể dùng dưa hấu làm sinh tố, nước ép hoặc nước detox đều được.

Bạn có thể thêm vài nhánh cần tây khi làm nước ép dứa hấu để giúp cân bằng điện giải trong cơ thể và bù nước hiệu quả trong những ngày nắng nóng.

Nước dâu tây

Đây chính là loại nước được nhiều chị em yêu thích nhất vì mùi vị thơm ngon và giàu dưỡng chất của nó. Bạn chỉ cần mất 5 phút mỗi ngày để chuẩn bị một ly nước ép dâu tây giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa và các vấn đề về da hiệu quả.

Nước ép dâu tây giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Thường xuyên dùng những nước uống giúp làm đẹp da trên đây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng và luôn căng bóng như sao Hàn kể cả khi thời tiết nắng nóng.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

7 động tác giúp làm "tan nọng cằm" hiệu quả ngay tức thì

Tăng cân sau Tết khiến các cơ bắp của chúng ta sệ xuống, cằm thon thành 2 cằm. Mỡ thừa dưới cằm có thể được xử lí nhanh gọn nhờ các động tác đơn giản mà hiệu quả dưới đây.

1. Mặt nọng cằm là như thế nào?

Mặt nọng cằm là hiện tượng vùng cằm dưới xuất hiện một lượng mỡ tương đối nhiều khiến cho da chùng xuống. Khi nọng cằm quá lớn sẽ làm cho khuôn mặt giống như xuất hiện chiếc cằm thứ 2 khiến cho khuôn mặt mất đi sự thanh thoát. Nọng cằm thường xuất hiện khi có hiện tượng tăng cân và phụ nữ sau sinh. Nọng cằm không ảnh hưởng đến sức khỏe mà sẽ khiến cho khuôn mặt trông không được thon gọn.

2. Giảm béo cằm từ bài tập đơn giản

Động tác khởi động: Đưa cằm ra phía trước để kéo giãn cơ vùng cổ và cằm.

Động tác 1: Há miệng, cuộn môi dưới vào trong, ngậm chặt miệng lại. 

Động tác 2: Đưa lưỡi ra ngoài, chạm vào môi trên.

Động tác 3: Nghiêng mặt qua một bên, vươn cằm ra xa, kéo giãn vùng cổ.

Động tác 4: Ngửa cổ, vươn cằm về phía trước, miệng hơi chu. 

Động tác 5: Dùng hai nắm đấm tay massage nhẹ nhàng từ tai xuống cằm và từ dưới cổ lên.

Động tác 6: Cười căng miệng.

Động tác 7: Chu miệng, hai tay giữ nhẹ hai bên má để kéo giãn.

Ngoài các bài tập giảm mỡ cằm như trên, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng ảnh hưởng lớn đến độ thon gọn của chiếc cằm. Nếu muốn sở hữu gương mặt thon gọn, thanh thoát với chiếc cằm nhỏ xinh và không bị tích mỡ, bạn hãy lưu ý là nên ăn nhiều rau xanh, cung cấp đủ lượng chất xơ trong các bữa ăn hàng ngày. Theo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa, chế độ ăn uống khoa học kết hợp sinh hoạt đúng giờ sẽ khiến giảm béo mỡ thừa ở cằm nhanh chóng và chính vì vậy chị em cần lưu ý đến điều này.

Bên cạnh đó, hạn chế ăn nhiều tinh bột, đồ ngọt và các chất béo, kết hợp bổ sung protein cho cơ thể như: đậu phụ, cá, tôm, cua… sẽ giúp cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động tốt mà vẫn có hiệu quả cao trong việc giảm béo cằm.

Những loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày giúp giảm cân cực hiệu quả.

Trên đây là vài gợi ý về cách giảm mỡ cằm nhanh chóng ngay tại nhà. Nếu không muốn mỡ tích tụ nhiều dưới cằm khiến bạn bị chê là “hai cằm” thì hãy thử áp dụng các cách đó xem sao nhé! Chúc các nàng thành công!

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Cách giảm cân bằng yến mạch hiệu quả mà bạn chưa biết

Khi search google và đọc những dòng này thì có lẽ các bạn đang có sự quyết tâm cao độ là sẽ cố gắng hết sức giảm cân để có một thân hình đẹp, khỏe mạnh và quyến rũ hơn… Và chắc rằng bạn cũng đã biết có rất rất nhiều phương pháp giảm cân nhưng đâu mới là phương pháp an toàn, hiệu quả. Meogiamcan giới thiệu với các bạn cách giảm cân bằng yến mạch rất tốt cho cơ thể và an toàn tuyệt đối nhé.

Tại sao yến mạch có khả năng giảm cân và tốt cho cơ thể?

Khi ăn yến mạch bạn sẽ có cảm giác no nhanh, không còn thèm ăn mà vẫn cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Yến mạch giúp cơ thể đốt cháy chất béo nhanh chóng, nên là một thực phẩm giúp giảm cân rất tốt.

Ngoài ra yến mạch giúp hấp thu lượng chất xơ cao gấp đôi so với những loại bột khác mà không chứa chất béo, đường làm béo và lượng calo rất ít. Nó là nguồn cung cấp vitamin nhóm B, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Hơn thế nữa yến mạch chứa hàm lượng chất chóng oxy hóa khá cao và cung cấp sắt, kẽm, magie, canxi, protein và nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, bổ máu và tim. Đặc biệt là nó giúp hạ thấp mức cholesterol và ngăn ngừa một số mầm mống gây ung thư.

Tại sao cách giảm cân bằng yến mạch an toàn và hiệu quả?

Nếu bạn đã từng sử dụng qua các loại thuốc giảm cân thì chúng thường có tác dụng ức chế dự thèm ăn, không tốt cho cơ thể lại gây ra nhiều tác dụng phụ như mệt mỏi hoặc gây tích nước, lâu dần có hại cho cơ thể. Đối với cách giảm cân bằng yến mạch, chất xơ đóng vai trò chủ đạo giúp tiêu thụ những năng lượng dư thừa khi bạn sử dụng những đồ ăn thức uống có hàm lượng calo cao. Trong yến mạch còn có hàm lượng các chất dinh dưỡng giúp bạn không bị mệt mỏi như thuốc giảm cân.

Tại sao nên sử dụng yến mạch nguyên chất?

Yến mạch nguyên chất là không được thêm bất kì một chất nào khác kể cả gia vị và phụ gia, bởi vì nếu có thêm chất phụ gia thì yến mạch sẽ không còn tác dụng giảm cân nữa.

Vậy thì nên làm gì để có thể giảm cân nhanh chóng?

Bạn có tin không chỉ cần 1 tuần cân nặng của bạn sẽ giảm được khá nhiều nhờ chế độ ăn hợp lý bằng yến mạch. Sau đây là thực đơn giảm cân với yến mạch trong 1 tuần:

1. Thực đơn:

2 nắm tay đầy cháo yến mạch (100g-150g) + 4 bát nước sôi (khoảng 400ml)

Nên hạn chế gia vị, không cho dầu mỡ, bơ.

Với cách giảm cân bằng yến mạch, việc đầu tiên cần làm là bạn cho cháo yến mạch vào  nước sôi đun từ 5-7 phút, sau đó tắt bếp để nguội khoảng 30 phút cho cháo nở và chia chỗ cháo ra làm 3 phần để ăn trong ngày. Để nơi nhiệt độ mát mẻ để cháo không bị hỏng.

2. Cách ăn hàng ngày:

3. Bữa sáng: sau khi tập thể dục thể thao, bạn nên uống khoảng 500ml nước. Nghỉ ngơi khoảng 30 phút thì dùng bữa sáng. Một bát cháo yến mạch kèm một quả trứng gà luộc.

4. Bữa trưa: một bát cháo yến mạch kèm 2 quả trứng gà luộc (có thể ăn 1 quả và điều chỉnh sao cho phù hợp với lượng tiêu thụ của cơ thể bạn, tránh ăn quá ít dẫn đến đói và thiếu năng lượng làm việc).

5. Bữa tối: một bát cháo yến mạch và uống nước sau 30 phút – 1 giờ đồng hồ.

6. Các bữa phụ: xen giữa các bữa trong ngày bạn có thể sử dụng trái cay hoa quả tươi như: táo, bưởi. Nếu đói, bạn có thể ăn táo hoặc bưởi và uống thật nhiều nước ngay cả khi không thấy khát nhé.

7. Một vài điều cần chú ý

– Trong quá trình áp dụng thực đơn cách giảm cân bằng yến mạch, bạn nấu cháo canh lửa cẩn thận để yến mạch không bị trào ra ngoài. Các bạn có thể hâm nóng lại trước khi ăn sẽ dễ hơn là ăn nguội. Chỉ được ăn yến mạch kèm với trứng, rau củ và hoa quả, không nên ăn gì khác, nếu đói có thể tăng thêm khẩu phần cháo hoặc ăn thêm ít trái cây.

– Ngoài ra nếu khó ăn hoặc không hợp khẩu vị khi mới bắt đầu dùng yến mạch bạn có thể nấu cháo yến mạch với bí đỏ.Bạn nấu nhừ bí đỏ (100g) và cho yến mạch (100g) vào đun sôi khi chín, nhớ không cho thêm gia vị.

– Với những ai không quen ăn nhạt thì có thể thêm chút muối vào các bữa cháo yến mạch (lưu ý là lượng muối rất ít).

– Nên ăn: dưa chuột, cà chua, táo, lê, bí đao, bưởi, dâu tây, quả roi, củ đậu, đu đủ, cam, kiwi, dưa hấu, củ cải trắng, củ cải đường, súp lơ xanh, hành,  giá đỗ, cần tây, rau cần, nấm hương, bí đỏ, cà rốt, ớt, quế, xà lách, tỏi, cà tím, cà chua, rau diếp, măng tây…

– Không nên ăn: dứa, dừa, nho, xoài, chuối, bơ, ngô, đậu phộng, đậu hà lan, khoai tây, khoai lang…

– Một lưu ý là nhớ uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và tập thể dục đều đặn nhé.

Thực đơn trên giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân của bạn. Nếu thực hiện tốt bạn hoàn toàn có thể giảm từ 3-5kg/tuần. Nhiều người đã áp dụng thực đơn trên và có kết quả tốt nhé. Tuy nhiên bạn chỉ nên áp dụng cách giảm cân bằng yến mạch này trong 1 tuần, không nên lặp lại thường xuyên để đảm bảo sức khỏe. Nếu sau 1 tuần áp dụng mà không có được kết quả tốt nhất thì bạn có thể kéo dài sang tuần thứ 2, nhưng nên thêm một số thực phẩm khác để tăng cường năng lượng đảm bảo sức khỏe.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Chi phí hút mỡ không phẫu thuật giá bao nhiêu tại tphcm

Bí quyết không trang điểm nhưng bạn vẫn đẹp rạng ngời

Vẻ đẹp tự nhiên luôn là điều mà mọi cô gái muốn hướng tới. Tuy nhiên, nhiều bạn gái không tự tin với việc để mặt mộc vì e ngại các khuyết điểm trên mặt. Bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn gái các bí kíp để luôn xinh đẹp, rạng rỡ một cách tự nhiên nhất.

Hãy xem những cách dưới đây giúp bạn vẫn xinh đẹp rạng ngời mà chẳng cần trang điểm đẹp nhé.

Chải chuốt lông mày gọn gàng

Các bạn gái đừng bao giờ coi nhẹ tầm quan trọng của lông mày trên gương mặt nhé. Hàng lông mày có thể định hình dáng mặt, giúp gương mặt gọn gàng và có khuôn hơn.

Bạn có thể dùng chổi lông mày để chuốt các sợi lông mày cho chúng gọn gàng vào nếp. Nếu lông mày quá dày hãy tỉa bớt bằng dụng cụ chuyên dụng, còn nếu chẳng may gặp phải tình trạng lông mày lưa thưa thì nhờ cậy các sản phẩm tinh dầu để dưỡng mỗi ngày.

Ngoài ra, khi nhuộm tóc bạn nên dùng chút thuốc để nhuộm luôn cả lông mày. Nghe có vẻ buồn cười nhưng việc làm màu lông mày và màu tóc tương đồng với nhau cũng sẽ giúp gương mặt tươi tắn hơn.

Trau chuốt cho đôi mắt

Một đôi mắt đẹp rất quan trọng, khi không trang điểm đôi mắt của các chị em thường gặp tình trạng thiếu sức sống với quầng mắt thâm sạm.

Với lông mi, các bạn có thể đi uốn mi tại tiệm để mi luôn cong dài, hoặc lựa chọn phương pháp nối mi để đôi mắt thơ mộng hơn.

Để khắc phục quầng thâm bạn hãy xem xét lại chế độ ăn uống, bổ xung sắt và vitamin B có trong các loại thịt đỏ. Ngoài ra kem mắt chứa retinol cũng là cách giảm quầng thâm hữu hiệu.

Làm trắng răng

Nụ cười với hàm răng trắng bóng sẽ giúp bạn ghi điểm tuyệt đối. Hãy chăm chỉ đánh răng sau khi sử dụng các thực phẩm có màu như cafe, rượu vang... hoặc các phương pháp tẩy trắng răng an toàn.

Dưỡng môi

Đôi môi hồng hào, mịn màng luôn là một thế mạnh của chị em phụ nữ. Để đạt được điều đó hãy duy trì tẩy da chết mỗi tuần và dưỡng môi ngày hai lần sáng và tối trước khi đi ngủ.

Mái tóc bồng bềnh

Đừng bao giờ để mái tóc của mình bết dầu hay khô xơ vì sẽ khiến diện mạo của bạn mất điểm trầm trọng. Hãy ủ tóc mỗi tuần, dùng các loại tinh dầu chuyên cho việc phục hồi tóc và mang mái tóc tránh xa các máy tạo kiểu bằng nhiệt, hay hóa chất.

Sử dụng kem chống nắng

Bức xạ tia cực tím làm tăng sự xuất hiện của các nếp nhăn và kèm theo đó là sự lão hóa sớm. Để tránh điều này, bạn nên tạo thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả trong những ngày râm mát.

Việc này giúp cho làn da bạn luôn khỏe mạnh, đều màu, ngăn ngừa sự xuất hiện của các hắc tố trên da.

Tập trung chăm sóc làn da

Các chuyên gia khuyên rằng chúng ta không nên rửa mặt quá hai lần một ngày vì các chất tẩy rửa trong sữa rửa mặt có thể khiến làn da trở nên khô ráp, mỏng manh.

Nếu da quá khô, bạn hãy làm bạn với kem dưỡng ẩm hai lần/ngày và uống đủ hai lít nước mỗi ngày để da luôn mọng mướt nhé.

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc với thời gian 7- 9h một ngày không chỉ giúp da hồi phục, tái tạo sau một ngày làm việc mệt mỏi đầy căng thẳng mà còn giúp kích thích cơ thể sản sinh ra loại "kích thích làm đẹp da" là Melatonin.

Thêm nữa tư thế nằm ngủ cũng rất quan trọng, bạn hãy nằm thẳng người khi ngủ để ngăn ngừa các vết nhăn sớm xuất hiện trên mặt.

Chế độ ăn uống khoa học

Hãy tạo cho mình một thực đơn ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin mỗi ngày. Tránh việc ăn nhiều các chế phẩm từ sữa và đường để da luôn khỏe mạnh, trẻ lâu.

Chọn màu sắc quần áo

Lựa chọn quần áo phù hợp sẽ giúp bạn tươi tắn lên thấy rõ. Bằng chứng là khi lựa chọn đúng màu sắc hợp sẽ giúp da bạn trắng hơn, hoặc nếu vô tình chọn sai sẽ làm da trở nên sạm màu.

Khi không trang điểm, làn da trở nên khó tính và kén chọn màu sắc hơn vì thế hãy lựa chọn những gam màu như: cam đào, màu da...

Đó là tất cả những gì bạn nên làm để vẫn đẹp rạng ngời mà chẳng cần trnag điểm. Hãy bắt đầu ngay hôm nay nhé để sở hữu vẻ đẹp tự nhiên ấy.

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Chi phí hút mỡ không phẫu thuật giá bao nhiêu tại tphcm

Chỉ 4k mỗi ngày mà nám, tàn nhang "rủ nhau" biến dần mất ngay tại nhà, rẻ gấp vạn lần đến thẩm mỹ viện

Hãy tham khảo cách trị nám, tàn nhang từ nguyên liệu thiên nhiên, nhà nào cũng có.

1. Trị nám, tàn nhang với giá đỗ và củ cải

 Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.

Nguyên liệu

1 nắm giá đỗ.

1/4 củ cải.

Cách làm

Lấy củ cải đem rửa sạch, gọt vỏ, thái miếng nhỏ rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn, lọc bỏ bã lấy nước ép cho vào chén sạch.

Cho giá đỗ đem rửa sạch cho vào máy xay xay nhuyễn rồi lọc bỏ bã, lấy nước ép, đỏ vào chén đựng nước củ cải, dùng thìa trộn đều các nguyên liệu này lại với nhau thành hỗn hợp đồng nhất.

Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn và lỗ chân lông giãn nở, rồi thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, tàn nhang, rồi dùng tay massage nhẹ nhàng, giúp cho hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.

Để hỗn hợp lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15-20 phút, sẽ giúp cho các hắc tố được loại bỏ hoàn toàn rồi rửa sạch lại bằng nước sạch.

Áp dụng cách trị nám tàn nhang bằng hỗn hợp này 2-3 lần/tuần, các vết nám, tàn nhang mờ đi trông thấy, làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ hơn.

2. Cách trị nám da mặt hiệu quả từ thiên nhiên với dứa

 Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.

Dứa là 1 loại quả thơm ngon, bổ dưỡng, được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Ngoài ra, công dụng của loại trái cây này còn được biết đến là phương pháp trị nám sâu bằng tự nhiên cực kỳ hiệu quả.

Cách sử dụng phương pháp trị nám tự nhiên từ dứa như sau:

Bạn hãy gọt dứa, ép lấy nước cốt. Sau đó, lấy nước thoa đều lên vùng da bị nám, để trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại mặt với nước sạch.

Hãy kiên trì áp dụng tuần 3 lần và kiên trì trong 1 tháng dần dần các vết nám da sẽ biến chuyển và biến mất.

3. Trị nám, tàn nhang bằng nha đam

Cách thực hiện

Theo các nghiên cứu cho thấy trong nha đam có nhiều axít cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axít folic,… giúp tái sinh tế bào, loại bỏ tế bào già, tái sinh các mô mới. Đồng thời các chất này còn có khả năng làm ức chế sự phát triển của các hắc sắc tố melanin gây nám da, khả năng kháng viêm làm đẩy lùi tình trạng mụn nhọt, trứng cá trên bề mặt da.

Đầu tiên bạn rửa sạch lá nha đam, tách bỏ vỏ chỉ giữ lại phần thịt trắng bên trong. Tiếp đến, bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi dùng khăn lau khô, sau đó đắp phần thịt nha đam lên vùng da bị nám và thư giãn trong khoảng 15 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch.

Loại mặt nạ nha đam này bạn nên áp dụng 2 lần/tuần để có hiệu quả trị nám tốt nhất. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý, trước khi thoa nha đam lên mặt, bạn nên thử thoa 1 chút nha đam lên tay để chắc chắn nha đam phù hợp và thân thiện với làn da của bạn, tránh tình trạng dị ứng gây ngứa và khó chịu.

4. Cách trị nám hiệu quả tại nhà với bí xanh

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet. 

Bí xanh không chỉ dùng làm món ăn mà còn giúp làm đẹp da hiệu quả. Bí xanh được dùng là cách trị nám da mặt tại nhà hiệu quả .

Nguyên liệu: 500g bí xanh , 300ml rượu

Cách làm 

Bí xanh để cả vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất (không bỏ hạt) cùng với rượu, thêm vào đó khoảng 300 ml nước, đậy kín và ủ vào than hồng.

Sau chừng 1 tiếng vớt bí xanh ra bát, dầm nát, cho vào nước rượu quấy đều rồi lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho tới khi thành dạng cao hơi lỏng. Bạn hãy lấy cao này bôi kín chỗ nám ngày 1 lần liên tục trong nhiều ngày. Cách trị nám da mặt tự nhiên này sẽ trả lại vẻ trắng sáng cho khuôn mặt của bạn.

5. Cách trị nám tại nhà hiệu quả với đu đủ xanh

Nguyên liệu: đu đủ xanh

Cách làm

Bạn cần nghiền đu đủ xanh rồi chắt lấy nước. Thoa đều nước ép đó lên chỗ cần trị nám da và tàn nhang hàng ngày. Nhớ rửa mặt sạch bằng nước lạnh vì nhựa đu đủ có thể khiến bạn bị ngứa/dị ứng nếu để lâu. Cách trị nám tại nhà này sẽ giúp bạn cải thiện sự sáng màu cho các vết nám, tàn nhang

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

MỤN ĐẦU ĐEN, MỤN CÁM SẼ TỰ “PHỤT RA" MÀ KHÔNG CẦN NẶN ĐAU ĐỚN CHỈ VỚI CÁCH ĐƠN GIẢN NÀY

Mụn đầu đen trên mũi hay 2 bên cánh mũi thường rất khó để nặn ra, nhưng chỉ với cách đơn giản này bạn không cần nặn đau đớn mà mụn đầu đen, mụn cám vẫn "phụt ra" đấy nhé!

Mụn đầu đen hình thành do sự tích tụ bã nhờn lâu ngày hóa cứng lại kết hợp với các tế bào chết dư thừa trên da, ban đầu có màu trắng, sau đó sẽ bị oxy hóa và chuyển thành màu đen như tên gọi của chúng. Mụn đầu đen là một bệnh lí về da, cần có sự hỗ trợ của dược liệu theo ý kiến của bác sĩ. Vì nếu không cẩn thận trong quá trình nặn mụn sẽ rất dễ để lại sẹo trên bề mặt của da.

Cách nặn mụn đầu đen đúng cách, hiệu quả và an toàn nhất cho da không phải chị em nào cũng biết được. Sau đây, Bestie sẽ hướng dẫn bạn cách để mụn đầu đen, mụn cám sẽ tự “phụt ra"” mà không cần nặn đau đớn chỉ với những thứ đon giản này.

Nguyên liệu cần có:

– 1 quả chanh tươi.

Chanh là một trong những loại quả tự nhiên có đặc tính diệt mụn, giảm thâm tốt vì chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa. Ngoài ra axit tự nhiên trong chanh sẽ ngăn chặn sự phát triển vi khuẩn gây mụn. Nước chanh cũng có tác dụng làm sạch lỗ chân lông bị tắc nghẽn, giảm tình trạng tấy đỏ, giúp bề mặt da mịn màng và sáng tự nhiên.

– 1 đĩa muối mịn (bạn có thể giã nhỏ muối để thu được những hạt muối nhỏ thật mịn).

Trong muối có chứa các thành phần hóa học mang tính kháng khuẩn cao, đặc biệt muối biển chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho da khỏe đẹp phải kể đến như kẽm, canxi, clo, vitamin A....Ngoài ra, trong muối còn chứa natri, vitamin E giúp kích thích, phục hồi làn da bị tổn thương và tái tạo tế bào mới, cân bằng độ ẩm cho da, hạn chế sự bài tiết của bã nhờn- một trong những nguyên nhân gây mụn nhiều nhất. Chính vì thế muối biển là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da mụn đầu đen.

– 1 bát nước nóng.

– 1 chiếc bàn chải đánh răng lông mềm (nên sử dụng bàn chải đánh răng của trẻ em lông sẽ mềm hơn rất nhiều so với bàn chải của người lớn)

Cách làm:

– Dùng dao cắt quả chanh làm 2, 1 phần để nguyên.

– Phần còn lại vắt lấy nước cốt chanh cho vào bát nước nóng rồi thái vỏ chanh thành những sợi nhỏ cho vào cùng.

– Dùng thìa khuấy đều lên là được.

Cách sử dụng:

Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ khuôn mặt bằng sữa rửa mặt với nước ấm như bình thường, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên làn da một cách hiệu quả. Nếu bạn sử dụng mĩ phẩm hãy dùng tẩy trang để làm sạch khuôn mặt.

Bước 2: Lấy bát nước nóng pha nước cốt chanh cùng với vỏ chanh thái nhỏ dùng để xông hơi mặt trong vòng từ 5 đến 10 phút, đến khi bát nước nóng nguội hẳn thì thôi. Điều này hỗ trợ việc trị mụn đầu đen được triệt để hơn.

Bước 3: Sau khi đã xông hơi xong, dùng 1 chiếc khăn thấm khô nước trên mặt rồi nhúng ướt bàn chải đánh răng vào bát nước xông hơi, chải nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn đầu đen như mũi, 2 bên cánh mũi, trán, má, cằm,…

Bước 4: Cứ chải nhẹ như vậy từ 1 đến 3 phút thì dừng lại.

Bước 5: Sau đó, dùng nửa quả chanh còn lại chấm vào đĩa muối mịn rồi chà lên vùng da bị mụn đầu đen, chà theo hình tròn từ 3 đến 5 phút để mụn đầu đen phải chui ra hết.

Bước 6: Khi chà chanh – muối xong hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm và cuối cùng, bằng nước lạnh để lỗ chân lông được se khít hoàn toàn, ngăn chặn quá trình tích tụ bụi bẩn gây ra mụn và những tổn thương không đáng có cho làn da.

Áp dụng cách này 4 ngày liên tục vào buổi tối bạn sẽ thấy mụn đầu đen biến mất hoàn toàn mà không để lại bất cứ dấu vết nào. Da nhẵn mịn không 1 lỗ chân lông mà còn trắng lên rõ rệt đấy!

Xem thêm thông tin:

Chi phí điều trị nám da mặt 2017

Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh

Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất

Điều trị nám ở đâu tốt uy tín chất lượng nhất hiện nay

Chi phí hút mỡ không phẫu thuật giá bao nhiêu tại tphcm